4 Game Changer für Mamas (und Papas)  im Stress

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4 Game Changer für Mamas (und Papas) im Stress Wenn du dich derzeit auch permanent gestresst fühlst, befindest du dich in bester Gesellschaft. Die meisten Eltern, vor allem Mütter, allgemein Familien, teilweise in der ganzen Krise offenbar von der Politik vergessen,...
WIE DU JETZT DEINE STRESS REAKTION ENTKOPPELST

WIE DU JETZT DEINE STRESS REAKTION ENTKOPPELST

OSTER SPECIAL – WIE DU JETZT DEINE STRESS REAKTION ENTKOPPELST (MEDITATION) Wenn wir so von aussen das Gesetz werden wir derzeit finden wir oft keinen klaren Gedanken mehr. Die uralten Bereiche der Stressachse unsere Säugetiere Gehirns haben die Oberhand...