Vom Schreihals zum Friedensengel in Sekunden? – so gelingt Co Regulation
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie man von einem schreienden Kind zu einem friedlichen und kooperativen Kind kommen kann, indem du als Eltern und als Therapeut die Fähigkeit zur Co-Regulation entwickelt.
Und zwar vom TUN zum SEIN
Wir klären die Idee von Co-Regulation und ich zeige dir Tipps, wie du zuerst bei dir als Erwachsener und dann bei Kindern diesen evolutionären Imperativ wieder entdecken und stärken kannst
Wir sprechen über:
- Die Bedeutung von Co-Regulation für die Entwicklung von Kindern
- Selbst-Regulation und Co-Regulation
- Tipps zur Förderung von Co-Regulation bei Kindern:
- Empathisches Zuhören
- Achtsamkeit
- Emotionsregulation
- Ideen dies im Alltag umzusetzen
Der Online Kurs von Stefan Rieth dazu: https://www.stefanrieth.com/gezeitenkoerper/
Die Ausbildung für Fachkräfte Deep Touch https://www.stefanrieth.com/ausbildung-2023/
Listen on:
Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/auftriebskraft/id1331666188
Stitcher; https://www.stitcher.com/show/dynamic-stillness-der-osteopathie-podcast
Spotify: https://open.spotify.com/show/6rNJUxu71iwKobqdagKiOq?si=150dd16e6eea4aab
Verwendete Quellen:
https://www.arbor-verlag.de/bücher/achtsamkeit-im-leben-mit-kindern/wie-kinder-aufbluehen
- Schore, A. N. (2001). The effects of early relational trauma on right brain development, affect regulation, and infant mental health. Infant Mental Health Journal, 22(1-2), 201-269.
- Tronick, E. Z. (2007). The neurobehavioral and social-emotional development of infants and children. WW Norton & Company.
- Graziano, P. A., & Derefinko, K. J. (2013). Cardiac vagal control and children’s adaptive functioning: a meta-analysis. Biological Psychology, 94(1), 22-37.
- Posner, J., & Rothbart, M. K. (2016). Developing self-regulation: From toddlers to adolescents. WW Norton & Company.
- Schore, A. N. (2017). All our sons: The developmental neurobiology and neuroendocrinology of boys at risk. Routledge
Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.
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