WIE FITTE FÜSSE DICH GESUND HALTEN

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Folge # 87  Fit Feet – feat Physio Inspiriert / Valentina Kranabetter

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Unsere Füße haben keinen leichten Job findet Valentina Kranabetter, Therapeutin aus dem schönen Graz. Und ihre tägliche Arbeit mit Patienten in der Physiotherapie bestätigt ihr diesen Verdacht leider zu oft:

Diese zwei kleinen Körperteile schleppen Tag für Tag unser ganzes Körpergewicht von A nach B. Zum Dank zwängen wir sie oft noch in viel zu enge Schuhe… Schwache Fußmuskulatur, schlechte Fußpflege oder falsches Schuhwerk können verschiedene Beschwerden am Fuß oder in Knie- und Hüftgelenk bewirken. Der Fuß wird leider viel zu oft unterschätzt und rückt erst ins Bewusstsein, wenn bereits Schmerzen bestehen.

Du erfährst du in der heutigen Podcastfolge mit Valentina / Physio Inspiriert :

  • Warum du gut auf deine Füße Acht geben solltest  🛑
  • Wie die Füße deine ganze Körperstatik beeinflussen 🏠
  • wie du deine Füße bei guter Gesundheit hälst 👟
  • warum Valentina sich so intensiv mit dem Thema beschäftigt 👩‍🎓
  • was es mit Sensomotorik der Füße auf sich hat 🦶
  • ( und was das mit Valentinas Kitzligkeit zu tun hat 🤗 )
  • worauf du bei deinen Kindern achten solltest (Schuhe, Barfusslaufen)
  • u.v.m.

Valentina Kranabetter greift in ihrem  Gesundheitsblog „PHYSIO INSPIRIERT“ Inhalte aus den Bereichen Gesundheit, Fitness und Lifestyle auf und bereitet diese modern und spannend auf.

Website:

www.physio-inspiriert.at

5 Tips für gesündere Füße:

5 Tips für gesundere Füße

 

Was waren deine größten Learnings?

Dein Stefan Rieth, Msc. Ost.

—–

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Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-)

Listen on:

Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1
Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ
Stitcher: http://bit.ly/dncst
Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al
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Dein Stefan Rieth

Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

Abmahnungen

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.

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